أكدت دراسة أمريكية لجامعة كوبنهاجن أن الأشخاص الذين يتناولون الشيكولاتة السوداء ربما يشعرون بالشبع أكثر من الذين يتناولونها بالحليب‏.

وأشار الخبراء إلى أن الشيكولاتة السوداء تقلل من الرغبة فى تناول المزيد من الحلويات الأخرى وحتى الأطعمة المالحة‏،‏ وتلك التى تحتوى على مواد دهنية مشبعة‏.‏

كما ذكرت الدراسة أن الشيكولاتة ليست طعاما صحيا فقط، ولكنها تعطى الشعور لمن يتناولها بالثقة، ولمقارنة التأثير الذى يتركه تناول الشيكولاتة السوداء والبيضاء على الشهية وعلى السعرات الحرارية، أجرى الباحثون دراسة شملت مجموعة من المراهقين وقبل التجربة امتنع هؤلاء عن الأكل والشرب لفترة ‏12‏ ساعة ثم قدم إلى كل منهم‏100‏ جرام من الشيكولاتة بنوعيها الأسود والأبيض، وخلال الدراسة تبين أن المجموعة التى تناولت الشيكولاتة السوداء لم تتمكن من تناول سوى حصص قليلة من الوجبات الدسمة أو شرائح البتزا التى تم تقديمها إليهم، مقارنة بالذين تناولوا الشيكولاتة بالحليب‏.‏ ‏

المصدر : جريدة اليوم السابع

بعد تصدره شباك التذاكر الأمريكية لمدة ستة أسابيع، استطاع الفيلم الثلاثي الأبعاد "أفاتار" Avatar أن يحقق توقعات صناع السينما حول العالم، ويحتل المرتبة الأولى في إيرادات الشباك تذاكر السينما على مدار تاريخها.

كسر المخرج العالمي جيمس كاميرون الرقم العالمي لإيرادات الأفلام المسجل باسمه لفيلم "تايتانيك" Titanic، الذي بدأ عرضه في دور السينما في1997 وحقق 1.843 مليار دولار، وحقق فيلمه الجديد "أفاتار" 1.859 مليار دولار.

أعلنت شركة Twentieth Century Fox المنتجة للفيلم، الثلاثاء 26 يناير أن الفيلم حقق إيرادات وصلت على مستوى العالم إلى 1.859 مليار دولار، وجاء في بيان من الشركة: "نحن سعداء للغاية لأن ملايين الناس في العالم أعجبهم (أفاتار)، فهذا النجاح تكليل لكل مجهودات آلاف الأفراد الذين عملوا على تحقيق رؤية جيمس كاميرون على مدار عدة سنوات".

وأكمل البيان: "مواضيع حماية البيئة واحترام الحياة جاءت في العديد من الأفلام السينمائية في جميع أنحاء العالم، ونحن فخورون جدا، وممتنين للمخرج جيمس كاميرون وفريقه الرائع، ولكل العاملين بـ"فوكس" الذين عملوا طويلا وبجد لتحقيق هذا الإنجاز"، حسب موقع برنامج "أكسيس هوليوود".

وأشار العديد إلى أن الفيلم لم يحقق هذه الإيرادات بسبب شدة الإقبال الجماهيري عليه عن العديد من الأفلام الأخرى أو حتى "تيتانيك"، بل لأن سعر تذكرة الفيلم أعلى من الأفلام الأخرى و"تيتانيك" بالتحديد، وفي مصر ثمن تذكرة فيلم "أفاتار" كأي فيلم آخر ولكن بزيادة 10 أو 15 جنيه ثمن النظارة الـ3D. ومن ناحية أخرى، لم يستطع "أفاتار" كسر الرقم القياسي الذي حققه "تيتانيك" في دور العرض الأمريكية حتى الآن، حيث حقق الأخير طوال فترة عرضه 600.7 مليون دولار، أما "أفاتار" فحقق في ستة أسابيع عرضه بالولايات المتحدة 554.9 مليون دولار.

يذكر أن "أفاتار" حصل على جائزتين في "جولدن جلوب" Golden Globe كأفضل فيلم دراما وأفضل مخرج سينمائي، وحصل على جائزة أفضل في فيلم في حفل توزيع جوائز SAG في لوس أنجليس، وهى اختصار لـ"سكرين آكتورز جيلد أوورد" Screen Actors Guild Awards أو "جائزة رابطة الممثلين"، ومرشح لجائزة أوسكار.

تدور أحداث الفيلم حول الجندي "جاك سولي" الذي يصاب بالشلل في معركة حربية، ثم يتم إرساله إلى عملية استكشافية لعالم جديد، ولكنه يجد نفسه يدخل في حرب أخرى، يدافع فيها عن حضارة هذا العالم الجديد، ويتم عرضه في 16 ألف دار عرض حول العالم.

شاهد إعلان فيلم "أفاتار"



المصدر : موقع في الفن

قزم معجب ويقلد جاكسون هذا هو مصدر رزقة يتسول بهذه الحرفة



قزم معجب ويقلد جاكسون هذا هو مصدر رزقة يتسول بهذه الحرفة



قزم معجب ويقلد جاكسون هذا هو مصدر رزقة يتسول بهذه الحرفة



قزم معجب ويقلد جاكسون هذا هو مصدر رزقة يتسول بهذه الحرفة



قزم معجب ويقلد جاكسون هذا هو مصدر رزقة يتسول بهذه الحرفة



قزم معجب ويقلد جاكسون هذا هو مصدر رزقة يتسول بهذه الحرفة



قزم معجب ويقلد جاكسون هذا هو مصدر رزقة يتسول بهذه الحرفة

سعيد العباسي، غادرت الثانوية موسم 2007/2008 ، بعد حصولي على شهادة الباكالوريا، أدرس الان في السنة الثانية جامعي في شعبة الدراسات القانونية، أقدم تحياتي الخالصة لكل من : الخلفي حبيبة أستاذة مادة الفسلفة، حسن حموشي أستاذ مادة الفلسفة أيضا، الأستاذ العويدي المختار، نجاة أستاذة مادة الاجتماعيات، و إلى الدكتور و الأستاذ القدير محمد ملاحي.



و قد كنت ممثلا للحركة التلاميذية إلى جانب تلاميذ آخرين و أذكر منهم طارق البوعيادي و محمد العزوزي.


من أجمل ذكرياتي في الثانوية، هي اللحظات التي عشناها كفريق لكرة القدم، وكرة الطائرة و كرة اليد، وهذا الفريق كان يتشكل من ستو محمد، ياسين بنسارية، و زهير الملقب بـ- يبا - و الزراري ميلود ... و أستغل الفرصة لأشكر الأستاذ حمادة الذي كان يشرف على الأنشطة الرياضية بالمؤسسة حينها


للاتصال بسعيد العباسي : 86 28 22 68 06

توج فريق ثانوية عبد الكريم الخطابي بلقب البطولة الاقليمية لكرة القدم المدرسية فئة الفتيان لموسم 2009/2010 اثر فوزه على فريق ثانوية طه حسين في المباراة النهائية التي جمعتهم يوم امس الثلاثاء 19 يناير بملعب مولاي رشيد بالعروي بحصة هدفين نضيفين


وقد تأهل فريق ثانوية عبد الكريم الخطابي في الدور النصف النهائي على فريق ثانوية مقدم بوزيان بضربات الترجيح التي اعطت التفوق لابناء ثانوية عبد الكريم الخطابي بحصة ثلاثة مقابل اثنين فيما جاء تأهل فريق ثانوية طه حسين على حساب اعدادية عزيز امين بحصة ثلاثة اهداف نضيفة


وقد ارتقت المباراة النهائية الى مستوى فني جيد وكانت مباراة حماسية تنافس فيها الفريقان من اجل انتزاع اللقب الا ان تفوق فتيان ثانوية عبد الكريم الخطابي كان واضحا منذ انطلاق المقابلة اذ ابانو عن مستوى فني جيد وسجلو الهدف الاول عن طريق تسديدة قوية ومحكمة عانقت شباك الخصم الشوط الثاني كانت الغلبة فيه لفتيان ثانوية طه حسين اذاءا لكن النتيجة ضلت لفتيان عبد الكريم الخطابي اذ عززوا النتيجة بهدف ثاني قضى على امال فتيان صه حسين ليستسلمو لنتيجة المقابلة والتي انتهت لصالح ثانوية عبد الكريم الخطابي بهدفين للاشيئ ,


وقد عرفت منافسات البطولة الاقليمة للرياضات الجماعة وكرة القدم المدرسية مشاركة جل مؤسسات الاقليم وقد اجريت اطوارها على مستوى مناطق ومؤسسات الاقليم غير ان الملاحظ هو الغياب التام لفتيان العروي عن هذه المنافسات مع ان العروي يزخر بطاقات فتية تمكنها من خوض غمار منافسات من هذا النوع .

موقع العروي

في الساعة الثانية تماما من يوم أمس الجمعة، نظم بثانوية ابن اليثم أمسية شعرية، حضرها كل من الأستاذ رئيس فرع السلام بالعروي، الاستاذ تلوان، ثم أستاذ مادة الفلسفة حسن، بالإضافة لزوار اخرين من تلامذة جامعيين و تلاميذ السلك الباكالوري اداب، و قد تحدث الأستاذ *رئيس فرع السلام* عن الشعر و أبعاده التاريخية، كما أشار إلى أن الشاعر كان ذو قيمة كبيرة جدا منذ زمن، فقد كانت تقام وليمة على شرف الشعراء نظرا لكونهم نادرين جدا، و يضيف الأستاذ، أن شعراء اليوم قد شوهوا الصورة الحقيقية للشعر، كما تأسف للمستوى الهزيل الذي وصل إليه الشعر، و أن الشعراء القدامى كانوا بمثابة المدافع و الفاتح و الصحافي و غيرها من الأدوار، ثم طلب من التلاميذ العودة لقراءة الكتب الأدبية للتأكد من ذلك.



و لم ينسى الأستاذ إخبار المساهمين بإبداعاتهم، أن ما أبدعوه ليست بقصائد شعرية كما يظنون، و إنما هي خواطر شعرية ليس إلا، و أن القصائد الشعرية تبنى على قواعد عديدة لا يمكن لأي كان استخدامها بطريقة جيدة، و عن طريقة نسج الأشعار، تطرق الأستاذ إلى مشكلة تواجه قارء قصائد كبار الشعراء الحقيقين ألا و هي عدم تمكنهم من فهمها كلها أو جلها، قائلا إن الغموض مسألة أساسية يجب أن تكون حاضرة في الشعر كي يرقى إلى مستوى الشعر الحقيقي، مع تجنب الإبهام.


وعلى مسامع الحضور قرأ الأستاذ مجموعة من القصائد لبعض الشعراء، كما أنه قرأ علينا بعضا من قصائده الجميلة و من بينها * في وحي المولد * و هي من اخر إبداعاته لتعطى الكلمة بعد ذلك للأستاذ حسن الذي تحدث عن قيمة الإبداع الأدبي معتبرا إياه دليلا على كون الفرد المبدع موجودا، و أن به يعني الإبداع يفرض الإنسان نفسه كمخلوق عاقل و واعي.


و بعد الساعة الثالثة بدقائق قام أول المبدعين ليقرأ إحدى خواطره التي تحمل عنوان(ذئب عربي) إنه فضيل حموتي و هو طالب جامعي، هدى من 2 باك آداب قرأت خاطرتها عن فلسطين، و عن نفس الموضوع صاغ ابراهايم من 2 باك آداب 2 خاطرته بعنوان * ضعت يا فلسطين * أسماء البشيري أيضا لم تحرم الحضور من خاطرتها الجميلة بعنوان * قضيتي*، ليعود فضيل مجددا بخاطرة أخرى عن القدس.


قبل الختام اعتذرت اللجنة المنظمة قائلة ( فضلنا عدم الإعلان لهاته الندوة في سبورة الإعلانات تجنبا للاكتظاظ القاعة بالتلاميذ، و قد استهدفنا من خلال هاته الأمسية أقسام الباكالوريا اداب، لكن مع الأسف لم نكن نعلم أن هناك أنشطة أخرى في نفس الوقت حيث قررنا تنظيم هاته الأمسية، ولذا فإننا نعدكم بأمسية شعرية كبيرة اخر السنة، فأبدعوا )


و ختامها مسك، انطبقت المقولة على هاته الأمسية حيث استمتع الحضور بأنشودة هادفة تحمل عنوان : غرباء .


و يقول لكم تلوان كما قال لكل من حضر هاته الأمسية


- إذا كانت لديكم إبدعاتكم الخاصة سواء حواطر شعرية، قصص قصيرة... فيمكنكم تسليمها إلى اللجنة المسؤولة عن مجلة الحائط بالثانوية لنشرها -


و قد تلت هاته الأمسية ندوة حول انحراف الشباب من تنظيم تلامذ الأولى باك علوم .


تقرير محمد بقالي
تصوير : انس السفتي

عن موقع مدينة العروي

بمناسبة السنتين الجديدتين 1431 هـ و 2010 م، نظم بثانوية ابن الهيثم المسابقة المحلية الكبرى في حفظ السور المقررة في التعليم الثانوي الإعدادي، و التي جمعت بين ثانوية ابن الهيثم التأهيلية، و إعدادية العروي الجديدة 1 و إعدادية أنوال، بتنسيق مع المجلس العلمي المحلي بالناظور، و جمعية السلام لتحفيظ القرآن الكريم بالعروي.



و قد شهدت هذه المسابقة حضور مجموعة من الشخصيات يتقدمها رئيس المجلس العلمي بالناظور، إضافة إلى المندوب الإقليمي للشأن المحلي بالناظور،رئيس فرع السلام بالناظور، و ممثلين عن المؤسسات المشاركة، كما حضرها مجموعة من الأساتذة من المؤسسات المذكورة أعلاه.


بتلاوة آيات قرانية حكيمة بصوت الفقيه علي الخولاتي، افتتحت هاته الأمسية، تلتها مباشرة كلمة للسيد مدير ثانوية ابن الهيثم و جاء في معرض كلامه (..هذا النشاط ترجمة واضحة لما تنص عليها مجموعة من المذكرات لتنشيط التلميذ ... تحية لكل من لبى الدعوة و ساهم في إنجاح هذه الأمسية )


إلى جانب ذلك قدم الأستاذ بولحوال كلمته، و التي من خلالها شكر كل القائمين على تنظيم هاته المسابقة، و يذكر أن الأستاذ بولحوال حضر كنائب لمدير ثانوية إعدادية العروي الجديدة1 الذي اعتذر عن الحضور، مباشرة بعد ذلك و هو حارس عام بذات المؤسسة، وجه رئيس المجلس العلمي المحلي للناظور خطابا مطولا لكل الحاضرين، ركز فيه على مجموعة من النقاط التي تهم طلبة العلم، و وجه بذلك تحية خالصة لكل تلميذ، متمنيا لهم النجاح، و شكر جميع المسؤولين الذين سهروا على إعداد مثل هاته المسابقات، معبرا بذلك عن سعادته لحضوره هاته الأمسية الدينية.


رئيس فرع جمعية السلام بدوره قال كلمته في هذه الأمسية (... شرف عظيم أن تنخرط جمعية السلام في هذه البادرة الطيبة التي أقدمت عليها الثانوية بشراكة مع الثانويات الإعدادية بالعروي...شكر خالص لثانوية ابن الهيثم في شخص مديرها و باقي السادة الأساتذة و التلاميذ ...)


و قبل الانطلاقة الرسمية للمسابقة قدم رئيس لجنة التحكيم بتذكير المشاركين بكيفية احتساب النقاط، وهي على الشكل التالي:


3 نقاط كاملة لكل من لا يخل بقواعد التجويد


3 نقاط عن الصوت و طريقة القراءة


14 نقطة تخص سلامة القراءة من الأخطاء


و في أجواء جميلة جدا، انطلقت المنافسة بين المشاركين، الذين تعددت طريقة تلاوتهم، و اختلف عدد الأخطاء من مشارك لآخر، 12 متنافس دخلوا غمار المسابقة و كلهم ثقة في النفس، و افتخار بالذات، لما لا و هم يتلون القرآن الكريم و يحفظونه قبل ذلك، و يتنافسون مع بعضهم البعض في فعل ذلك، تصديقا لقول الله تعالى ( و في ذلك فليتنافس المتنافسون ) .


من ضمن ما أثث لهذه الأمسية و زادها روعة على روعة هي الأنشودات الجميلة التي غناها بكل براعة ثلاث فرق للمديح، من ثانوية ابن الهيثم، إعدادية العروي الجديدة 1 و إعدادية أنوال، أنشودات تفاعل معها الجمهور الحاضر في القاعة، و ساهم في تناغم كلماتها، مصفقين تارة، و مكررين عبارات من الأنشودة تارة أخرى.


و بعدما اخر مشاركة في هاته المسابقة، قامت لجنة التحكيم بدراسة مستوى المشاركين، استغرق الأمر ربع ساعة تقريبا ليحين الأوان لإعلان أسماء الفائزين، و إليكم القائمة كاملة.

و قد سلمت الهدايا للفائزين من طرف بعض الاباء المرافقين لأبنائهم إضافة للشخصيات الأخرى الحاضرة.
ليتم بعد ذلك تسليم هدايا مقدمة باسم تلامذة ثانوية ابن الهيثم لرئيس المجلس العلمي للناظور، وإلى رئيس فرع السلام لتحفيظ القرآن الكريم و غيرهم.
أما في الأخير فقد تم التقاط صورة تذكارية جماعية، جمعت المشاركين في المسابقة ببعض الأساتذة و الشخصيات الأخرى السالفة الذكر.
يذكر أن هاته الأمسية شهدت تغطية إعلامية هامة تتمثل في موقع شبكة الريف، موقع مدينة العروي، موقع ثانوية ابن الهيثم، و موقع ناظورسيتي الذي التحق بالقاعة في اخر أنفاس المسابقة.





صور : أنس السفتي